近日
河南郑州的王先生（化名）
早上起床后
像往常一样进入浴室洗澡
当温热的水流冲在肩颈处时
他突然感到后脑勺像被铁锤重击一样
剧烈疼痛
随即摔倒在地
家人听到响声急忙来到浴室
王先生已经出现意识模糊、剧烈呕吐
家属急忙将他送往医院
经过检查，结果显示：
王先生为颅内动脉瘤破裂蛛网膜下腔出血
经过手术
王先生被送进ICU严密观察及进一步治疗
目前
王先生已经顺利出院
仅是一次洗澡
为何王先生突发如此严重的疾病？
当地接诊医院神经外科副主任周武涛介绍
脑动脉瘤并非肿瘤
而是脑血管壁异常膨出的“血泡”
当遇到以下刺激时极易破裂：
血压剧烈波动：冷热水交替刺激导致血管反复收缩扩张。
体位改变：弯腰洗头时颅内压骤增（研究表明此时颅内压可升高30%）。
屏气动作：搓澡时无意识憋气使胸腔压力倍增。
临床数据显示
约15%的动脉瘤破裂
发生在晨间洗浴时段
与人体晨峰血压
（上午6-10点血压自然升高
20-30mmHg）
形成叠加效应
我们应该如何预防动脉瘤破裂？
对患者而言
最关键的仍是识别预警信号
超过76%的动脉瘤破裂
会出现“雷击样头痛”
这种疼痛程度远超普通偏头痛
常伴随颈部僵硬、
畏光、短暂意识丧失
建议以下人群每年进行脑血管筛查
长期吸烟（＞10包/年）
家族中有2例以上脑出血史
多囊肾患者（合并动脉瘤风险达40%）
偏头痛伴视觉先兆者
除了以上所提到的人群
医生还建议45岁以上人群日常体检中
可以加入专门的脑血管检查项目
一经发现有动脉瘤
有手术指征的尽早手术
即使没有手术指征
也应到正规医院随访复查
否则一旦“不定时炸弹”爆炸
将会危及生命
来源：郑州人民医院
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