等保测评是国家对信息安全产品和系统的要求，是国家实施网络安全等级保护的一项重要措施。等保测评要求企业和组织对其信息系统进行安全评估，以检查它们是否能够满足国家网络安全等级保护的要求。

等保测评分为五级，一般是指电子信息系统安全保护等级测评，中央政府机关采用的是国家信息安全等级保护制度，根据国家信息安全等级保护制度，将电子信息系统安全保护分为5个等级，分别为第一级、第二级、第三级、第四级和第五级。

等保评测是一种系统性、综合性的安全评估方法，它是根据国家信息安全管理机构规定的相关要求，对互联网信息系统安全性能进行定期评估的行为。它具有系统性和综合性，能够及时发现网络安全风险，提供准确、可靠的安全评估结果，并及时给出安全改进措施和建议，从而提高网络安全性能。

提高个人信息安全意识，尤其是在网络空间中，要知晓自我信息的重要性，加强自身的安全意识，不要轻易将本人的个人信息提供给他人，以防止信息被非法泄露。同时加强密码保护，一个强大的密码是保护个人信息安全的基础，要求密码设计要复杂，如大小写，标点符号等。

个人信息泄露首先应该采取有效的技术措施来保护个人信息。其中最常用的技术手段是加密，它可以防止未经授权的第三方访问和使用个人信息。此外还可以采用双因素认证、数据库安全管理等技术措施，以减少个人信息泄露的风险。