在日常生活中
你是否觉得身体偶尔遇到“小磕碰”
不痛不痒就没啥事？
实际上，有些伤就像“定时炸弹”
一旦爆发就可能造成不可逆的伤害↓
摔了一跤感觉没啥事？ 警惕隐匿的致命伤
近日，话题“小伙摔倒以为没事7天后死亡”登上热搜，引发热议。原来，小伙在骑车时不慎摔倒，被送往医院后，因身体无明显外伤及出血情况，未做进一步检查便返回家中，后因呕吐不止再次送医后，被确诊为脑出血，最终经抢救无效死亡。
日常生活中，不小心撞到床沿、不当健身……都可能诱发慢性硬膜下血肿，早期不明显甚至无症状，很容易被忽视，最终危及生命。
慢性硬膜下血肿是发生在硬脑膜与蛛网膜之间的慢性出血。由于血肿增大速度起初比较缓慢，往往不易察觉，此类疾病多数患者有头部外伤史。且由于老年人脑萎缩，只有血肿积聚到一定量，对脑组织造成较明显的挤压时症状才慢慢出现。因此，老年人是好发人群。
引发慢性硬脑膜下血肿的因素：
轻微碰撞：如摔倒、磕碰；
长期应用抗凝和抗血小板药，或凝血功能障碍等；
反复或突然的胸腹压力增高：如难产、便秘；
部分疾病：如高血压、血管畸形、感染及一些颅内病变（蛛网膜囊肿、肿瘤等）；
酒精中毒等；
此外，还需注意的是，不合理的健身习惯也可能导致慢性硬脑膜下血肿。在做深蹲、卧推、举重等动作时，往往会屏气，这会使静脉压力突然增加。屏气结束后，快速呼气、肌肉放松，静脉压下降，脑容量减少，颅压骤降，易造成桥静脉撕裂，颅内出血风险随之增加。
千万别忽视 磕碰后出现这些症状要及时就医
在慢性硬脑膜下血肿早期，症状并不明显，甚至无症状，仅为轻度头昏头痛，很容易被忽视。
在后期，随着血肿量的逐渐增多及对脑组织的挤压逐渐加重，症状逐渐加重，表现为：
颅内压增高症状：头痛、头晕、恶心、复视、食欲不振，甚至呕吐。
神经功能损害症状：淡漠、偏瘫、麻木、失语、反应迟钝、记忆力下降、思维紊乱、定向力及智力障碍。
大小便失禁、昏迷等。
还需要注意的是，如果救治延误，导致血肿进一步进展，并发脑疝，可能出现严重的偏瘫、抽搐和昏迷，甚至死亡。
如遇跌倒 急救要牢记三个“不”
日常生活中，如果不小心跌倒，通过科学干预可显著降低风险。无论是自救还是帮助他人，一定牢记三个“不”：
不急于扶起：先判断意识与伤情，若疑似骨折或脊柱损伤，随意搬动可能加重损伤。
不忽视细节：检查有无呕吐、抽搐，保持呼吸道通畅，及时止血包扎。
不延误就医：即使表面无伤，也需送医排查颅内出血或隐性骨折。
不慎摔倒骨折了怎么办？
摔伤骨折后要立刻进行“伤处制动”，也就是限制活动，以防止伤处移位。
若桡骨远端骨折，可用另一只手托住受伤手腕，或用书本托住手及前臂，用带子悬吊在脖子上，或用绷带固定在胸前。
若骨盆或腰椎骨折，千万不要背着或抱着伤者移动位置，一定要平躺位送医。
来源：央视一套微信公众号综合央视新闻客户端、国家应急广播
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