很多人听说过“脑中风”，但对于“眼中风”可能比较陌生。近日，一则“高三女生眼中风永久致盲”的消息登上热搜。江苏一名高三女生左眼突然失明，错过最佳就医时间，永久致盲。“眼中风”是一种什么样的疾病？发生后如何自救及治疗？
什么是“眼中风”？
“眼中风”在医学上称为视网膜中央动脉阻塞，是由于视网膜中央动脉发生阻塞而造成的视网膜急性缺血性疾病，这种眼科急症可导致患者视功能严重受损甚至完全丧失。
视网膜就像照相机的胶卷底片，它将照入眼内的光转换为电信号，通过视神经传送至大脑，我们才能“看到”周围的事物。
视网膜对局部缺氧极其敏感，如果新鲜的动脉血不能进入和滋养视网膜，就会发生无痛性的突然视力下降或丧失，也就是出现“眼中风”。
需要注意的是，部分人在发生“眼中风”前会出现先兆症状：一只眼睛出现突发的、一过性黑曚，数秒或数分钟后视力自行恢复。很多人会误以为这是疲劳所致，睡一觉就好，殊不知这样很容易错过黄金治疗期。
发生“眼中风”后
如何自救及治疗？
“眼中风”的特点是发病急、症状重、不可逆，发病后90分钟内为黄金治疗期。一旦视网膜中央动脉缺血、坏死，错过最佳治疗时间，视力恢复的可能性非常小。发生“眼中风”后，应该如何自救？
首先应保持冷静，第一时间赶往医院眼科急诊。
家中如备有急救药物硝酸甘油，可舌下含服，以扩张视网膜中央动脉。
在到达医院前，用手掌按压眼球10秒，突然放松压迫，不断重复这个动作，持续10到15分钟，以减轻视网膜动脉灌注阻力，降低眼压。
预防“眼中风”
记住以下关键点
视网膜中央动脉阻塞多见于老年人。它的发生与高血压、高血糖、高血脂、心脏病等疾病密切相关。老年人血管弹性下降，管壁硬化，再加上老年人常有各类基础病，很容易罹患“眼中风”。
近年来，由于压力大、用眼过度、基础疾病等因素，“眼中风”的患者呈年轻化趋势。预防“眼中风”，记住以下关键点↓
“三高”人群低盐、低脂饮食，遵医嘱按时、按量服药，从源头上预防“眼中风”。
避免过度疲劳及紧张，保持心情愉快。
改变不良的生活习惯，避免用眼过度，不要熬夜。
有心脑血管慢性疾病的患者，应至少半年做一次眼底检查，及早发现风险。
（央视新闻客户端综合）
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