日前，在晋江梅岭，一名女子在与男友争吵后情绪失控引发呼吸困难。晋江公安执勤人员判断其是呼吸性碱中毒，经现场紧急救助，该女子转危为安。
7月7日9时许，在晋江市区梅岭路顶岭路口公交站路段，晋江市公安局巡防一体化快警务中心执勤人员正在巡逻，突然发现辅道上有一名女子坐在地上，情绪异常激动，且出现呼吸困难，伴有手脚麻木、双手手指弯曲僵硬等症状。
民警用塑料袋为女子“解毒”
执勤人员第一时间准备拨打120求助，却遭到该女子强烈拒绝。经耐心安抚询问，原来女子稍早前与男友在车上发生争吵，导致情绪不稳，中途下车后突发不适。了解情况后，执勤人员初步判断女子可能是呼吸性碱中毒，随即引导她通过特定呼吸方式吸入适量二氧化碳，几分钟后女子身体状况逐渐好转。
之后，女子的男友也赶到现场。执勤人员待女子情绪平稳、呼吸恢复正常，确认无碍后才返回工作岗位。离开前，女子对执勤人员的及时救助表达了感谢。
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什么是呼吸性碱中毒？
人们出现生气、焦虑和紧张的情绪时，心率和血压会上升，呼吸也会不由自主地加快，所以当呼吸过快、换气过度的时候，二氧化碳的生成速度低于排出速度，二氧化碳排出较多，就会导致体内的二氧化碳的含量下降，血液中的二氧化碳浓度随之降低。
一旦缺少足够的二氧化碳，酸碱平衡被打破，就会出现呼吸性碱中毒，也称过度通气综合征、呼吸神经综合征、高通气综合征。
对于平时健康的人群，如果长时间大喊大叫或长时间唱歌等，可出现呼吸性碱中毒。对于儿童或婴幼儿，长时间哭闹也可引发呼吸性碱中毒。其他如精神性过度通气、甲亢、高原缺氧、中枢性神经系统疾病、水杨酸中毒等情况都可能会导致呼吸性碱中毒的发生。
常见呼吸性碱中毒的症状有哪些？如何缓解？
过度通气表现：呼吸加深、加快。
神经、肌肉的兴奋性表现：口唇麻木、手脚麻木，进一步发展可能出现面部、四肢的抽动或晕厥、抽搐。
原发病表现：原发病所表现出的相应症状。肺栓塞患者、中枢性肿瘤患者、脑外伤患者、感染性休克患者等由于原发病容易出现过度通气，进而出现呼吸性碱中毒。一般这类患者需要对原发病进行有效控制，呼吸性碱中毒才能得到根本治疗。
若出现“鸡爪”手等呼吸性碱中毒症状，该如何快速缓解？
纸袋/口罩回吸法：用纸袋（或临时用双手捂成杯状，或佩戴普通口罩）罩住口鼻呼吸。重复吸入自己呼出的二氧化碳，可迅速提升血中二氧化碳浓度，纠正碱中毒。这是最经典有效的方法。
有意识闭气+慢呼气： 深吸一口气，屏住呼吸几秒钟（约5秒～10秒），然后非常缓慢、均匀地呼出（呼气时间持续10秒以上）。重复数次。主动减慢呼吸频率和深度。
腹式呼吸法：将手放在腹部，尝试用鼻子缓慢吸气（默数1—2—3—4），感觉腹部鼓起；再用嘴像吹蜡烛一样缓慢呼气（默数1—2—3—4—5—6），腹部自然回落。专注于深而慢的呼吸节律。
来源 | 泉州网综合泉州通客户端、福建卫生报
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