很多人认为，春季是一年中过敏最高发的季节，其实每年夏季，各大医院的过敏患者同样很多。紫外线也能导致过敏？夏天总鼻塞，罪魁祸首可能是霉菌？一起了解↓
01
光敏食物、药物
或诱发紫外线过敏
很多人不知道，某些食物和药物含有光敏性物质，就像给紫外线加了“光学放大器”，会诱发和加剧敏感人群紫外线过敏。所以，皮肤白皙且屏障功能弱、已有紫外线过敏家族史的高风险人群，如果长时间户外活动暴露在阳光下，前4小时应避免吃光敏食物。
含有光敏性物质的食物包括：蔬菜如芹菜、香菜等，水果如无花果、芒果等，海鲜有泥螺、河蚌等；
药物包括：抗生素中的四环素类（多西环素、米诺环素）、喹诺酮类（环丙沙星、左氧氟沙星）；磺胺类；利尿剂类的氢氯噻嗪、呋塞米等；还有外用药中含维A酸的祛痘药膏等。
预防紫外线过敏有几点关键措施：
避免日晒，高峰时段减少外出；
适度物理防晒，使用广谱防晒霜；
用药前阅读说明书，看是否标注“光敏性”或“避免日晒”，如果可能，夜间再服用光敏性药物。
02
夏天鼻炎多发
需警惕霉菌过敏
进入梅雨季节后，霉菌也会引发过敏性鼻炎。尤其在儿童群体，往往被误认为是孩子感冒了。
中山大学附属第三医院副院长 杨钦泰：感冒跟过敏性鼻炎最大的区别就是感冒有全身症状。比如孩子感冒后，可能会发烧或全身肌肉酸痛，但是过敏性鼻炎没有这些症状。
多数霉菌物种最适宜的生长湿度区间是60%~80%，叠加高温，生长速率会成倍增加。因此梅雨季节霉菌繁殖非常快，在居家环境中的浓度很高，墙壁、家具乃至空调系统都能成为各类致病霉菌的滋生场所。
中华医学会变态反应学分会主任委员 程雷：很多孩子2岁左右就有霉菌过敏，一直延续到青春期甚至延续到成年期。所以要去看生活环境中，有没有霉菌滋生的情况。
03
关于过敏
这些误区你“踩坑”了吗？
过敏是免疫力低下？
中山大学附属第三医院副院长杨钦泰表示，这其实恰恰相反，过敏性疾病是对无害的东西过度反应，吃人参，虫草其实没有必要。
孩子过敏长大以后就会自愈?
虽然部分儿童的过敏症状可能会随着年龄增长而减轻，但这并不意味着过敏会完全自愈。
儿童过敏常表现为“四部曲”：婴儿期湿疹→幼儿期食物过敏→学龄期过敏性鼻炎→青少年期哮喘。如果儿童过敏早期不干预，症状可能加重或转移至其他器官。
过敏没什么大不了？
中华医学会变态反应学分会主任委员程雷表示，严重过敏反应是一种非常危险的疾病，可能使病人死亡。发生严重过敏反应的原因主要还是食物过敏和药物过敏，这种速发型的变态反应，发展速度非常快。
调低温度湿度就可以预防过敏？
中山大学附属第三医院副院长杨钦泰表示，保证一定的温度和湿度是必要的，但是不能过度。温度过低，往往会刺激呼吸道，导致过敏性鼻炎和哮喘。湿度太低，皮肤太干燥，往往会导致皮肤过敏性疾病，太高和太低都不行。
来源：央视一套微信公众号综合《朝闻天下》
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