食品安全 | 健康用油指南,反复用油有什么危害?2022-09-21 18:17:24random random订阅者关注10532文章0粉丝 生活百科3176字数 0阅读0分0秒阅读模式 复制文章 点赞 登录收藏
未知地区 3F
油炸食品因其酥脆可口、香气扑鼻,能增进食欲,深受许多成人和儿童的喜爱,但经常食用油炸食品对身体健康却极为不利。
未知地区 2F
反复用油会破坏油本身的营养价值和食物的风味,还会产生许多有害物质增加致癌风险。
未知地区 1F
首先,应该选择正规来源的植物油,且开封尽快使用。其次,不要反复使用,烹炸次数越多,产生的有害物质越多,更不要长时间存放。