苹果手机进入系统设置，找到蜂窝网络点击，点击蜂窝数据选项，点击语音与数据，勾选5G网络即可；华为系统设置打开后，选择移动网络并点击，点击移动数据选项，打开启用5G选项即可；小米在设置页面点击双卡与移动网络，中找到5G网络选项并点击。