近日，铅中毒话题引发社会广泛关注。作为自然存在的毒性重金属元素，铅已被世界卫生组织列为十大最应关注的有毒化学品之一。
生活中哪些物品含铅？铅中毒距离我们有多远？如何防范潜在的铅暴露风险？潮新闻记者采访了浙江大学医学院附属儿童医院急诊科主任医师吴秀静。
“爆米花、松花蛋等食品可能含有较高铅含量，长期食用容易造成体内积累。”吴秀静指出，一些孩子如果接触过含铅物品后未洗手，铅尘就可能通过习惯性的手-口动作进入体内。此外，在汽车尾气排放量大或工业污染较严重的区域，空气中的铅颗粒也可能通过呼吸进入人体。
吴秀静医师介绍，铅进入人体主要有两条途径：一是通过消化道摄入，二是经呼吸道吸入。其中，消化道摄入是最常见的传播方式。
“轻度铅中毒往往没有明显症状，但一旦积累到一定程度，就会对健康造成严重影响。”吴秀静表示，铅中毒可能出现腹痛、便秘等症状，并干扰锌、铁、钙等微量元素的吸收，还可能会引发贫血、食欲不振等症状——
对于成人来说，长时间暴露在高铅环境中，可能导致头痛、失眠、记忆力减退等问题，严重时还可能出现昏迷和惊厥。而对儿童而言，铅中毒具有一定的神经毒性，可导致多动、注意力不集中、情绪波动等情况。因此吴秀静建议，对于有类似症状的孩子，应及时进行血铅检测。
尽管轻度铅中毒不容易察觉，但其对人体的影响是长期且不可逆的。因此，定期检测血铅水平，特别是对高风险人群来说，非常有必要。
吴秀静强调，预防铅中毒要从饮食、习惯和环境三方面入手。饮食上，应减少爆米花、松花蛋等高铅食品的摄入，尤其儿童更应控制频率；选择餐具时，避免颜色过于鲜艳的陶瓷或塑料制品，建议使用正规厂家生产的环保材质产品。
“特别是在行为规范上，要做好积极引导。孩子易因咬手指等动作摄入铅尘，家长应及时纠正，并督促饭前便后洗手，户外活动后也要及时清洁。”吴秀静建议。
另外在环境方面，保持居家整洁、适时通风有助于降低室内铅浓度；居住在工业区或交通密集区域的家庭，建议使用空气净化设备，外出时尽量避开尾气污染严重的地方。
此外，目前，很多铅笔其实都是石墨为原料，并不含铅。但铅笔外壳上的彩色涂料可能含铅，所以咬笔头等不良习惯，还是需要纠正。
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